14 Oca 20225 dk.SERBEST DALIŞ SPORUNefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimidir? - Etkisiz midir?Basit bir CO2 veya O2 tablosunu muhtemelen bu yazıyı okumadan Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimi?
6 Oca 20221 dk.SERBEST DALIŞ SPORUSerbest Dalış ve Yoga İlişkisi - FaydalarıYoga kelimesinin en çok kullanılan anlamlarından birisi 'birlik' ve buda zihin ile beden arasındaki uyum ilkesine dayanır.
6 Oca 20221 dk.SERBEST DALIŞ SPORUSerbest Dalış Efsaneleri #4 - Serbest Dalış TehlikelidirEvet, serbest dalış tehlikeli olabilir. Aynı şekilde araba kullanmak, bisiklete binmek ve hatta golf oynamak bile tehlikeli olabilir.
6 Oca 20221 dk.SERBEST DALIŞ SPORUSerbest Dalış Efsaneleri #5 - Fiziksel Olarak Uygun DeğilimHerkes 100 m'ye güvenli bir şekilde serbest dalış yapamıyor, ve rekorları kırıp madalya alamıyor. Youtube'da seyrederken kolay gibi