DIVEX BLOG

Basit bir CO2 veya O2 tablosunu muhtemelen bu yazıyı okumadan Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimi?

Yoga kelimesinin en çok kullanılan anlamlarından birisi 'birlik' ve buda zihin ile beden arasındaki uyum ilkesine dayanır.

Evet, serbest dalış tehlikeli olabilir. Aynı şekilde araba kullanmak, bisiklete binmek ve hatta golf oynamak bile tehlikeli olabilir.

Herkes 100 m'ye güvenli bir şekilde serbest dalış yapamıyor, ve rekorları kırıp madalya alamıyor. Youtube'da seyrederken kolay gibi

Hepimizin beslenme alışkanlıkları birbirinden farklıdır. Dalış boyunca kan şekerinizin sabit kalmasını sağlamak önemlidir.

Sigara içmenin serbest dalıcının performansını nasıl etkileyebileceğinden bahsettik, peki ya alkol içmek nasıl etkiler? Sigara ve Alkol

nsanlar giderek artan bir şekilde olağan ve sıradanlıktan kurtulmak için zihinsel ve fiziksel olarak kendilerine meydan okumanın yollarını

Birçok insan zihinsel ve fiziksel olarak kendisini ne kadar zorlarlarsa bir sporda o kadar başarılı olabileceğini düşünebilir.

Kendiside bir serbest dalış şampiyonu olan Sara Campbell, Umberto Pelizzari ile serbest dalışı konuşuyor.

Nasılki düzenli koşan herkesin tek amacı Usain Bolt'la yarışmak ve onun rekorlarını kırmak değilse, serbest dalış

The Guardian Haberine göre, bilim adamları, su altı mikrofonlarını kullanarak, restore edilmiş resifin hayata geri dönerken çıkardığı bir di

Serbest Dalgıç Amber Fillary, su altında tek nefeste en uzun yürüyüş rekorunu kırdı.

Çift Palet (Bi-Fin) tekniğinizi ve su altında yatay gidebileceğiniz mesafeleri artırmak için havuz çalışmaları mükemmel bir ortam sunar

Sigara ve Serbest Dalış Performansınızı Nasıl Etkiler? Cevap basit, olumsuz etkiler ama biraz daha detayla bahsetmemizde fayda var.

Herhangi bir bayan serbest dalgıcın bir erkekten daha derine dalma şansı varsa, muhtemelen buna en yakın olan bayan atlet Slovenya'dan Alenk

Harika bir ilişkiniz var, ancak size göre bir şeyler yolunda gitmiyor mu? Bu kişi denizde, havuzda veya suya yakın yerlere gittiğinizde

Serbest Dalış kursu almayı düşünüyorsanız zengin bir bilgi ve temel beceri menüsü sizi bekliyor olacaktır. Teorik birçok yeni bilginin

Erken kasılma ve nefes alma ihtiyacının birçok farklı sebebi olabilir. Ancak genel olarak sık karşılaşılan birkaç tanesinden bahsetmek

Serbest dalışın eğitim, teknik ve pratik bilgileri kadar, pek üzerine konuşulmayan belkide en önemli konusu. "Doğru serbest dalış arkadaşı"

Mindfullnes tam karşılığı türkçede tek kelime ile olmayan bir terimdir ve şimdiki anın tamamen farkında olma eylemidir. Genellikle yoga veya