Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimidir? - Etkisiz midir?
Basit bir CO2 veya O2 tablosunu muhtemelen bu yazıyı okumadan Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimi?
top of page
DIVEX BLOG
Ara
- 6 Oca 2022
- 1 dk.
Serbest Dalış ve Yoga İlişkisi - Faydaları
Yoga kelimesinin en çok kullanılan anlamlarından birisi 'birlik' ve buda zihin ile beden arasındaki uyum ilkesine dayanır.
- 6 Oca 2022
- 1 dk.
Serbest Dalış Efsaneleri #5 - Fiziksel Olarak Uygun Değilim
Herkes 100 m'ye güvenli bir şekilde serbest dalış yapamıyor, ve rekorları kırıp madalya alamıyor. Youtube'da seyrederken kolay gibi
- 6 Oca 2022
- 1 dk.
Serbest Dalıştan Önce Yiyecek Tüketimi - Avantajları ve Dezavantajları
Hepimizin beslenme alışkanlıkları birbirinden farklıdır. Dalış boyunca kan şekerinizin sabit kalmasını sağlamak önemlidir.
- 6 Oca 2022
- 1 dk.
#3 - Eşitleme Teknikleri - Serbest Dalışın Scuba Dalışlarınıza Olası Faydaları
Hiç kulaklarınızın eşitleyemediğniz günlerden biri oldu mu? Serbest Dalış kursunda Frenzel metodu gibi ileri seviye denkleştirme
- 6 Oca 2022
- 1 dk.
Serbest Dalış Efsaneleri #3 - Bu Kadar Süre İçerisinde Ciddi Bişeyler Öğrenilmez
Bisiklet sürmeyi ilk öğrendiğiniz zamanı hatırlıyor musun? Birkaç deneme sonrası başarısız olunca yapmıyorum, kontrolü
- 6 Oca 2022
- 3 dk.
Alkol İçmek Serbest Dalış Performansınızı Nasıl Etkiler?
Sigara içmenin serbest dalıcının performansını nasıl etkileyebileceğinden bahsettik, peki ya alkol içmek nasıl etkiler? Sigara ve Alkol
- 6 Oca 2022
- 2 dk.
Serbest Dalış Bir Kişisel Meydan Okumamıdır?
nsanlar giderek artan bir şekilde olağan ve sıradanlıktan kurtulmak için zihinsel ve fiziksel olarak kendilerine meydan okumanın yollarını
- 2 Oca 2022
- 1 dk.
Serbest Dalış Efsaneleri #2 - Kendinizi Zorlamak İlerlemenin Yoludur
Birçok insan zihinsel ve fiziksel olarak kendisini ne kadar zorlarlarsa bir sporda o kadar başarılı olabileceğini düşünebilir.
- 26 Ara 2021
- 1 dk.
Umberto Pelizzari İle Söyleşi - Yaşayan Efsane Serbest Dalgıç
Kendiside bir serbest dalış şampiyonu olan Sara Campbell, Umberto Pelizzari ile serbest dalışı konuşuyor.
- 26 Ara 2021
- 1 dk.
#1 Güvenlik - Serbest Dalışın Scuba Dalışlarınıza Olası Faydaları
Dalış dünyasında, Scuba dalgıçlarının Serbest Dalgıçları sevmediği ve Serbest Dalgıçlarında scuba dalgıçlarını sevmediği konusunda anlamsız
- 26 Ara 2021
- 1 dk.
Serbest Dalış Efsaneleri #1 - Daha Derine Dalmak Tek Amaçtır
Nasılki düzenli koşan herkesin tek amacı Usain Bolt'la yarışmak ve onun rekorlarını kırmak değilse, serbest dalış
- 23 Ara 2021
- 1 dk.
Mercan Refislerindeki Canlı ve Balıkların Kaydedilen Sesleri
The Guardian Haberine göre, bilim adamları, su altı mikrofonlarını kullanarak, restore edilmiş resifin hayata geri dönerken çıkardığı bir di
- 20 Ara 2021
- 1 dk.
En Uzun Nefes Tutarak Sualtı Yürüyüşü Yeni Dünya Rekoru
Serbest Dalgıç Amber Fillary, su altında tek nefeste en uzun yürüyüş rekorunu kırdı.
- 18 Ara 2021
- 1 dk.
Serbest Dalış Havuz - Dinamik BiFin ve Farklı Teknikler İle Performans
Çift Palet (Bi-Fin) tekniğinizi ve su altında yatay gidebileceğiniz mesafeleri artırmak için havuz çalışmaları mükemmel bir ortam sunar
- 16 Ara 2021
- 2 dk.
Sigara Serbest Dalış Performansınızı Nasıl Etkiler?
Sigara ve Serbest Dalış Performansınızı Nasıl Etkiler? Cevap basit, olumsuz etkiler ama biraz daha detayla bahsetmemizde fayda var.
- 16 Ara 2021
- 1 dk.
Kadınlar Bir Gün Erkeklerden Daha Derine Dalabilir mi?
Herhangi bir bayan serbest dalgıcın bir erkekten daha derine dalma şansı varsa, muhtemelen buna en yakın olan bayan atlet Slovenya'dan Alenk
- 15 Ara 2021
- 2 dk.
Sevgiliniz Serbest Dalgıç mı? Nasıl Anlarsınız? :-)
Harika bir ilişkiniz var, ancak size göre bir şeyler yolunda gitmiyor mu? Bu kişi denizde, havuzda veya suya yakın yerlere gittiğinizde
- 15 Ara 2021
- 1 dk.
İlk Serbest Dalış kursunuzda öğreneceğiniz temel beceriler!
Serbest Dalış kursu almayı düşünüyorsanız zengin bir bilgi ve temel beceri menüsü sizi bekliyor olacaktır. Teorik birçok yeni bilginin
- 12 Ara 2021
- 1 dk.
Derin Serbest Dalışta Erken Kasılmalar ve Erken Nefes Alma İhtiyacı
Erken kasılma ve nefes alma ihtiyacının birçok farklı sebebi olabilir. Ancak genel olarak sık karşılaşılan birkaç tanesinden bahsetmek
İLETİŞİME GEÇ
bottom of page