Serbest Dalışta Buddy Dalış Eşinizin Olması Neden Önemlidir?
Serbest dalış, eğlenceli ve keyifli bir aktivitedir, ancak güvenlik açısından da çok ciddiye alınmalıdır. Muhtemelen şimdiye kadar...
top of page
+905305229179
DIVEX BLOG
Ara
17 Nis2 dakikada okunur
Nefes çalışması nedir ve Nefes Tutma Egzersizlerinin Günlük Hayatınıza olası 5 Faydası
Doğru nefes almak hayatın genel akışında, spor çalışmalarında ve sağlığınız için önemlidir. Nefesi tutmak kadar serbest dalışın bir...
16 Nis3 dakikada okunur
Serbest veya Zıpkınla Dalışa Hazırlanmak İçin Karada Yapabileceğiniz 2 Çalışma
Serbest veya Zıpkınla Dalışa Hazırlanmak için Karada Yapabileceğiniz 2 Çalışma
31 Mar1 dakikada okunur
Serbest Dalışta Son Yıllardaki Gelişmeler
Serbest Dalışta Son Yıllardaki Gelişmeler
7 Oca2 dakikada okunur
Serbest dalış sırasında akciğer veya trakeal sıkışma riski nedir?
Bugün, muhtemelen yaptığınız en yaygın hatalardan birisine dikkat çekmek istiyorum ki bu da dalış sırasında akciğer veya trakeal sıkışma...
7 Oca1 dakikada okunur
Türkiyedeki en popüler serbest dalış noktaları nerelerdir
Türkiye, çeşitli deniz bölgeleri ve zengin denizaltı yaşamıyla serbest dalış yapmak isteyenler için çeşitli cazip noktalara ev sahipliği...
7 Oca2 dakikada okunur
Dünyadaki en güzel serbest dalış noktaları nereler? Dahab, Blue Hole, Amed
Birçok nefes kesici serbest dalış noktası bulunmaktadır, her biri dalıcıların keşfetmek
10 Mar 20222 dakikada okunur
Static Apnea Serbest Dalış Dünya Rekoru Nedir?
Statik apnea performansları (su yüzeyinde herhangi bir hareket yapmadan gerçekleştirilen bir nefes tutma eylemidir) son derece uzundurlar.
27 Şub 20224 dakikada okunur
Serbest Dalış Sözlüğü, Terimleri ve Kısaltmaları
Serbest dalış, diğer spor dallarında olduğu gibi, kendi lingo'suna ve sporcular tarafında türetilmiş bir dile sahiptir.
14 Oca 20225 dakikada okunur
Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimidir? - Etkisiz midir?
Basit bir CO2 veya O2 tablosunu muhtemelen bu yazıyı okumadan Nefesinizi Daha Uzun Tutabilmek İçin Neler Yapabilirsiniz? Tablolar Etkilimi?
6 Oca 20221 dakikada okunur
Serbest Dalış ve Yoga İlişkisi - Faydaları
Yoga kelimesinin en çok kullanılan anlamlarından birisi 'birlik' ve buda zihin ile beden arasındaki uyum ilkesine dayanır.
6 Oca 20221 dakikada okunur
#4 - Yüzerlik Kontrol - Serbest Dalışın Scuba Dalışlarınıza Olası Faydaları
Nötr yüzerlik durumu öğretilmekten çok daha etkili bir şekilde gösterilen ve hissedilen bir şeydir.
6 Oca 20221 dakikada okunur
Serbest Dalış Efsaneleri #4 - Serbest Dalış Tehlikelidir
Evet, serbest dalış tehlikeli olabilir. Aynı şekilde araba kullanmak, bisiklete binmek ve hatta golf oynamak bile tehlikeli olabilir.
6 Oca 20221 dakikada okunur
#5 - Mental Farkındalık - Serbest Dalışın Scuba Dalışlarınıza Olası Faydaları
Serbest dalış her insan için farklı bir şeydir. Bu yüzden herkesin beklentisi ve zevk aldığı konular birbirinden farklıdır.
6 Oca 20221 dakikada okunur
Serbest Dalış Efsaneleri #5 - Fiziksel Olarak Uygun Değilim
Herkes 100 m'ye güvenli bir şekilde serbest dalış yapamıyor, ve rekorları kırıp madalya alamıyor. Youtube'da seyrederken kolay gibi
6 Oca 20221 dakikada okunur
Serbest Dalıştan Önce Yiyecek Tüketimi - Avantajları ve Dezavantajları
Hepimizin beslenme alışkanlıkları birbirinden farklıdır. Dalış boyunca kan şekerinizin sabit kalmasını sağlamak önemlidir.
6 Oca 20221 dakikada okunur
#3 - Eşitleme Teknikleri - Serbest Dalışın Scuba Dalışlarınıza Olası Faydaları
Hiç kulaklarınızın eşitleyemediğniz günlerden biri oldu mu? Serbest Dalış kursunda Frenzel metodu gibi ileri seviye denkleştirme
6 Oca 20221 dakikada okunur
Serbest Dalış Efsaneleri #3 - Bu Kadar Süre İçerisinde Ciddi Bişeyler Öğrenilmez
Bisiklet sürmeyi ilk öğrendiğiniz zamanı hatırlıyor musun? Birkaç deneme sonrası başarısız olunca yapmıyorum, kontrolü
6 Oca 20223 dakikada okunur
Alkol İçmek Serbest Dalış Performansınızı Nasıl Etkiler?
Sigara içmenin serbest dalıcının performansını nasıl etkileyebileceğinden bahsettik, peki ya alkol içmek nasıl etkiler? Sigara ve Alkol
6 Oca 20222 dakikada okunur
Serbest Dalış Bir Kişisel Meydan Okumamıdır?
nsanlar giderek artan bir şekilde olağan ve sıradanlıktan kurtulmak için zihinsel ve fiziksel olarak kendilerine meydan okumanın yollarını
İLETİŞİME GEÇ
bottom of page